夜食として

こんばんは、といってももう朝なんですが、、、笑
変な時間に起きてしまってなかなか寝付けません。

さらに今無性にお腹が減っています。

そんな時には皆さん何を食べたりしますか？

私は自分の体型を気にしているのと夜に食べるのはあまり肌に良くないので、トマトを食べるようにしています。

トマトはリコピンが多く含まれているので肌に良い事は間違いないです。

それと最近はじめた「383838」です。

これは蜂蜜をカプセル状の飲み物にしたものでとても有名ですよね。

とにかくこんな時間に起きてしまうと何をしようか物すごく悩みます。

みなさんら何をして次の朝を迎えますか？

教えてください。